+4kg

Zur mir:
181cm
78kg
16 Jahre alt
Training seit mai

Moiiiiinsen. Also ich Hatte mich am 1. Dezember mal gewogen und da sprach die Waage 74kg. Nun heute, den 5. Januar 2011 spricht die Waage 78kg.
Aber i.wie, wenn es Muskelmasse sein soll, kommt es mir ein bisschen schnell vor ?!
An meinen Trainingsgewichten hat sich auch nicht sonderlich viel geändert.
Eventuell FETT ?! );

P.S. Nehme seit Dezember Weight Gainer, da ich paar Kilo's druff brauche ^^

KFA messen oder Mal in den Spiegel gucken

Nach deiner Beschreibung wird es sich wohl größtenteils um Fett handlen:arcade:

Im Spiegel stellt man nichts fest, da man sich da jeden Tag sieht !
KFA kann ich nicht messen, hab nichts dazu );

Wird zum grössten teil wasser sein durch den erhöhten einfachzucker konsum(dein weight gainer)

Oder es sind die Weihnachtsplätzchen...

Esse keine Plätzchen ^^...

1000€ Frage
a) fett
b) muskeln
c) wasser

.....
hat jemand nen andren Vorschlag ? -,-

So schnell hast du bestimmt nicht soviel Fett zugenommen.

Die 4 kg sind errechnen sich bestimmt aus ein wenig Fett, Wasser, event. Darminhalt usw.

Zitat:

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Zitat von sh0x.

Zur mir:
181cm
78kg
16 Jahre alt
Training seit mai

Moiiiiinsen. Also ich Hatte mich am 1. Dezember mal gewogen und da sprach die Waage 74kg. Nun heute, den 5. Januar 2011 spricht die Waage 78kg.
Aber i.wie, wenn es Muskelmasse sein soll, kommt es mir ein bisschen schnell vor ?!
An meinen Trainingsgewichten hat sich auch nicht sonderlich viel geändert.
Eventuell FETT ?! );

P.S. Nehme seit Dezember Weight Gainer, da ich paar Kilo's druff brauche ^^

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ick peils nich, du wunderst dich über 4kg +, wenn du seit dezember weight gainer nimmst? und bist traurig wenns fett ist? genau dafür sind gainer doch da, jede menge kalorien die du halt in form von fett dann ansetzst.

Zitat:

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Die 4 kg sind errechnen sich bestimmt aus ein wenig Fett, Wasser, event. Darminhalt usw.

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das würde ich auch eher sagen