Jo wie der Titel schon sagt. Es wäre wirklich toll wenn jemand (der sich auch wirklich auskennt) einen Anfänger paar Tipps zu korrekten Technik geben könnte.
MFG
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Jo wie der Titel schon sagt. Es wäre wirklich toll wenn jemand (der sich auch wirklich auskennt) einen Anfänger paar Tipps zu korrekten Technik geben könnte.
MFG
anscheinend keiner, schade.
ich trainiere in augsburg beim eddi derzapf
kostet ein paar euro mehr (25€) dafür ist ne sauna inclusive
und dort bekommst du auch kompetente hilfe (da trainieren
5 dt. meister und 2 weltmeister, sollte also kein problem sein
jemand zu finden der dir weiterhilft ;) )
schon klasse was ihr für euer geld bekommt. ich bezahl gut 850euro / jahr nur für die benützung der kraft-/cardiogeräte.Zitat:
Zitat von dj77
öffnungszeiten sind auch niemals so genial, am wochenende kann man nur zu relativ beschränkten zeiten trainieren...
Zitat:
Zitat von JerekD
Plaerrer oder Goeggingen?
Wenn mir einer bereit ist die richtige Technik zu zeugen, fahre ich bis nach Gershofen. ;)
Also egal.
Aber eigentlich trainiere ich immer im Göggingen.
@dj77 Jo habe aber den Vertrag erst letzten Monat geschlossen, komm also mi. für ein Jahr nicht weg von Mcfit.
Gruß,
JD
um welche Uebungen gehts dir denn konkretZitat:
Zitat von JerekD
Grundübungen.
also das wären KB, KH, BD, LH Rudern, MP, KZ
Wobei bei den letzteren zwei man ja nicht ganz so viel falsch machen kann.
MFG
Keiner?
no.Zitat:
Zitat von JerekD