Bitte um Überprüfung. Dachte an einen sich abwechselnden GK Plan im 2er Split!
te1:
3xbd
3xlh rudern
3xlat maschine
3xsz curls
3xkb
te2:
3xkh
3xkz
3xmilit.press
3xdips
3xbeinpresse
Was meint ihr? Bin für jeden ernstgemeinten und qualifizierten Beitrag dankbar!!
