Mehrkomponenten und Creatin
Morgen, habe folgende Frageb schon mal im Anfängerforum gepostet, wollten ihn aber trotzdem noch mal hier stellen, da ich denke dass ich hier besser dran bin.
Also es geht um folgende zwei Produkten
http://www.bodystar.de/shop/eiweissp..._2500g_463.htm
http://www.bodystar.de/shop/angebote...00_g_188. htm
Was haltet ihr von den beiden ?
Mir kommen dieses recht günstig vor, sind diese vielleicht minderwertig oder gepantscht oder kann ich auf diese getrost zugreifen ?
Kurze Info zu mir: bin 20 und trainiere seit ca 6 Monaten auf Masseaufbau.
Ein Bekannter von mir hat auch dieses Eiweiß (Erbeere) hab mir mal bisschen was geben lassen, also göttlich schmecken tut es wirklich nicht aber ich könnte mich an den Geschmack gewöhnen, das wäre nicht das Problem (BW soll ja bei 105 liegen)
Aber es ist ja vorwiegend Soja-Protein drinn, die Angst was ich hierbei habe ist das es ja oft heißt das Soja-Protein schlecht für den Testosteronspiegel ist (was aber laut einem Artikel, und auch anderen, hier in BBSzene) nicht mehr so sein soll, hier steht aber auch zur Abwechslung einnehmen) vielleicht kennt sich ja jemand damit aus ?
hier der Link zu dem Artikel: http://www.bbszene.de/soja-protein-o...onspiegel.html
