ist noch jmd von euch betroffen?
wenn ja, was macht ihr dagegen (welche übungen etc.)
und habt ihr auch erfolg bzw. wird eure brust wieder einigermaßen "normal"?
ich hab zwar kein riesen"loch", aber man sieht es schon deutlich.
lg :-)
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ist noch jmd von euch betroffen?
wenn ja, was macht ihr dagegen (welche übungen etc.)
und habt ihr auch erfolg bzw. wird eure brust wieder einigermaßen "normal"?
ich hab zwar kein riesen"loch", aber man sieht es schon deutlich.
lg :-)
Gegen eine Trichterbrust kannst du nichts tun, das hat nichts mit Muskeln zu tun.
Du kannst nur versuchen ordentlich Fleisch draufzupacken, das wird aber an der Trichterbrust selber nichts ändern.
Max
post am besten erstmal bilder ob es sich überhaupt um ne trichterbrust handelt....
und wenn du eine hast dann auch hervorstehende rippenbogen. und gegen diese kannst was mit nem gestärkten bauch und sägemuskel tun. der eigentlich "trichter" bleibt vorhanden, da kannst nur operativ was machen.
Es handelt sich definitv um eine trichterbrust. Von 2 ärzten bestätigt.Zitat:
Zitat von habnefrage
hab auch eine besonders im bb ist das nervig :(