Sers,
nehme jetzt seit knapp 2 Wochen Creatin, 5g pro Tag. Ich fahre nächste Woche 6 Tage zum Snowboarden, soll ich dort weiterhin meine 5g nehmen? Oder hat eine Pause keinerlei Auswirkungen?
Mfg
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Sers,
nehme jetzt seit knapp 2 Wochen Creatin, 5g pro Tag. Ich fahre nächste Woche 6 Tage zum Snowboarden, soll ich dort weiterhin meine 5g nehmen? Oder hat eine Pause keinerlei Auswirkungen?
Mfg
Warum nicht weiterhin nehmen? :gruebel:Zitat:
Zitat von pet0r
ich nehms auch beim snowboarden durch. schaden tuts nich.
näxte woche isses bei mir auch so weit. ab zum arlberg. wo gehts bei dir hin?
ich geh nach laax, wird sicher nice!
Zitat:
Zitat von pet0r
Wenn du es weiternimmst werden deine Creatinspeicher nicht entladen und musst nicht erst wieder paar Tage warten wenn du es wieder neu einnimmst :professor:
Also nimms ruhig weiter und wenn nicht geht die Welt auch nicht unter :salook:
Mir wär es wahrscheinlich zu dumm es mitzunehmen :D würds daheim lassen.
... hochtrainierte weltklasse-kraftsportler würden sich über sowas keine gedanken machen.
... ein hoch auf die strohhalmindustrie, die jetzt auch betätigungsfelder eröffnet hat, die sich nicht länger nur auf ertrinkende stützten.