Ave Muskelmänner

Hallo Forumsgemeinde,

Ich bin der Dennis aus Magdeburg. Ich habe mich 2006 bis 2007 bereits einmal von zarten 56 Kilo auf 67 Kilo gesteigert. In den ersten drei Monaten habe ich Eiweißshakes getrunken (aber nur knapp die Hälfte der empfohlenen Dosierung).
Danach hatt ich keine Lust mehr auf das Zeug.

Naja, dann ist mein Trainingspartner abgesprungen und meine Motivation ging flöten^^

Jetzt hat mich das Fieber wieder gepackt!

Viel Spaß in den nächsten drei Wochen. :sorg:

Hallo.....

Zitat:

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Zitat von nic.

Viel Spaß in den nächsten drei Wochen. :sorg:

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:))



:professor:

hallo >)

:flowerkitty: wie süß (:o)

hallo , wünsche dir erfolg . vielleicht ein paar shakes durch feste schmackhafte nahrung ersetzen , dann hast du eine sorge weniger :))

hi! :winke: