Kennt jemand von euch das Buch - Natural Bodybuilding von Michael P. Raith ?
Lohnt es sich dies zu kaufen ?
Hat jemand noch andere Buchempfehlungen im Bereich Bodybulding für mich.
Thanks.
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Kennt jemand von euch das Buch - Natural Bodybuilding von Michael P. Raith ?
Lohnt es sich dies zu kaufen ?
Hat jemand noch andere Buchempfehlungen im Bereich Bodybulding für mich.
Thanks.
Also Links habe ich jetzt nicht,aber "Fit mit Arnold Schwarzenegger" fand ich ganz gut.
Steve Holman "Massetraining"
und DR.Elington Darden (o.s.ä.)"Massive Muskeln in 42 Tagen"
Wobei man bei den letzten beiden die genannten Erfolge und Zuwächse mit Skepsis sehen sollte...