ich mache am Ende jeder TE eine Außenrotationsübung...
dabei ist das "Ziehen" nach jedem Satz in der rechten Schulter wesentlich stärker als bei gleicher Wiederholungszahl und gleichem Gewicht auf der linken Seite. Die rechte Seite scheint also deutlich "schwächer" zu sein.....
Inwieweit beeinflusst das mein sonstiges Training und wie kann ich da möglichst schnell einen Ausgleich herstellen?
