Welcher booster für mich ?

Hallo freunde des Eisens ;)

Wie ihr shcon gelesen habt suche ich nen Booster !
Meien momentanen Supps sind eig nur : Whey + Creatine.
Ab und zu noch Agrinin.
Jetzt möcht ich mich mal an einen guten Booster ranwagen.
Hatte mir deshalb schon das Universal Shock therapy bestellt.

ALs ich es jedoch genommen hab, hatte ich ziemlich hohes Herzrasen, mir war teilweise Schwindelig und ganz weich an den Beinen...
SO nun liegt es daran, dass ich erst 17(bald18) bin?!
Oder ist da irgendein stoff drinne den ich nicht vertrag?
Ich habe dann mal Ausschau gehalten nach Coffein freien Boostern...
diese jedoch enthalten jediglich : beta Alanin, Crea, und Agrinin.
Alles was ich zuhause auch rumstehn hab.

Ich such iwas das mir nen richtig richtig guten Pump gibt, die Kraftsteigerung erhöht, ohne nachts nicht einschlafen zu können ;)

Ja ich weis es gibt den Erfahrungsthread für Booster aber da stehen außer HorsePower eben nur Booster drinne die dich mega aktiv machen.

Wäre dankbar für Tipps, Hinweise und vllt auch produktlinks.

Lg felix

beta alanin und arginin haste ja schon.

dazu würd ich dann noch citrullin malat empfehlen und noch 5-10g bcaas

Citrullin Malat von S.U.

H.M.B. von OLIMP

Zitat:

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Zitat von FelixPusher

Hallo freunde des Eisens ;)

Wie ihr shcon gelesen habt suche ich nen Booster !
Meien momentanen Supps sind eig nur : Whey + Creatine.
Ab und zu noch Agrinin.
Jetzt möcht ich mich mal an einen guten Booster ranwagen.
Hatte mir deshalb schon das Universal Shock therapy bestellt.

ALs ich es jedoch genommen hab, hatte ich ziemlich hohes Herzrasen, mir war teilweise Schwindelig und ganz weich an den Beinen...
SO nun liegt es daran, dass ich erst 17(bald18) bin?!
Oder ist da irgendein stoff drinne den ich nicht vertrag?
Ich habe dann mal Ausschau gehalten nach Coffein freien Boostern...
diese jedoch enthalten jediglich : beta Alanin, Crea, und Agrinin.
Alles was ich zuhause auch rumstehn hab.

Ich such iwas das mir nen richtig richtig guten Pump gibt, die Kraftsteigerung erhöht, ohne nachts nicht einschlafen zu können ;)

Ja ich weis es gibt den Erfahrungsthread für Booster aber da stehen außer HorsePower eben nur Booster drinne die dich mega aktiv machen.

Wäre dankbar für Tipps, Hinweise und vllt auch produktlinks.

Lg felix

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Wenn du auf coffein nicht sonderlich gut reagierst bleibt die auswahl relativ gering.
Eine gute mahlzeit und ein ausgeglichener wasserhaushalt vor dem training bringt schon recht viel.
Wie schaut deine mahlzeit vorm training aus?
Vitamin c und reichlich hast du ja schon getestet.

Zitat:

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Zitat von gaggeis

Wenn du auf coffein nicht sonderlich gut reagierst bleibt die auswahl relativ gering.
Eine gute mahlzeit und ein ausgeglichener wasserhaushalt vor dem training bringt schon recht viel.
Wie schaut deine mahlzeit vorm training aus?
Vitamin c und reichlich hast du ja schon getestet.

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Naja vorallem vor dme training muss ich ja nen nüchteren magen haben !
Aber meine letzte Mahlzeit ist meistens also 2std davor
Pute, reis, bananen/ Apfel :)

http://www.nutrition-discount.de/NO-...pure::349.html
wäre vielleicht en möglichkeit... Ist hald billiger als sich alles EInzeln zu kaufen...
vielleicht werd ich auch nur auf bessere quali umsteigen...
Das cellmass + Nitrix und eben mein normales Whey ;)

für den preis definitiv interessant, muss ich mir auch mal bei gelegenheit holen.

Zitat:

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Zitat von gaggeis

...
Vitamin c und reichlich hast du ja schon getestet.

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Wieso denn Vitamin C ? :ratlos: ...

Zitat:

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Zitat von Hizard

Wieso denn Vitamin C ? :ratlos: ...

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Vitamin c im 1-2g bereich mit reicjlich flüssigkeit gibt einen pumpeffekt.