Hallo, ist die Technik richtig erklärt?
Er sagt man soll beim Bankdrücken die Ellenbogen nach oben nehmen und nicht nach unten drücken, also guckt euch das Video an dann wisst ihr was ich meine.
Ich haqbe die Kommentare da drunter gelesen, die einen meinen er hätte keine Ahnung, andere wieder sagen er hat Recht.
Wollte mal eure Meinung wissen, ihr müsst es ja wissen.
http://www.youtube.com/watch?v=rspGYrTMIl4
