Guten Tag die Herrschaften
Erstmal hallöchen von meiner Seite aus
Hab mich hier angemeldet da ich schon seit knapp einem Jahr ins Fitnesstudio gehe und nicht die Ergebnisse erziele die ich eigtl. erzielen wollte...
zu meiner person bin 21, 1,92 wiege knapp 80KG und bin sehr Schlank...
bei mir ist halt das problem das man es mir überhaupt nicht ansieht das ich ins fitnessstudio gehe deswegen brauch ich eure Hilfe!!!(liegt auch daran das ich so ein langer Lulatsch bin)
Was muss ich nach eurer Meinung tun damit meine muskeln gut definiert sind?
Grüße
euer
Joe