Cannabis und Kraftsport

Das kiffen nicht gut fürs Muskelwachstum/Training ist kann ich mir denken, aber wie schlimm ist es und was verändert es ?

THC senkt angeblich den Testosteronspiegel, solange du jedoch nicht von morgens bis abends an der Bong hängst, kiloweise Space Cake in dich reinschaufelst oder irgendein Atomkraut rauchst, dürften die negativen Auswirkungen wohl vernachlässigbar sein. Gelegentlich, z. B. am Wochenende, mal ein bis zwei Tütchen würde ich als Maximum ansehen.

Arnold hat es auch nicht geschadet mal einen durchzuziehen. Wenn du also unbedingt kiffen musst, dann bitte in Maßen, es sollte nicht zu deinem Lebensinhalt werden.

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Ich hatte früher auch gedacht, das es nicht schlimm wär ab und zu einen zu Rauchen. Da ich auch nur Pur konsumiert hatte ging das auch einige zeit gut. Bis es dann wirklich zuviel war.
Aus ab und zu wurde bei mir sehr schnell jeden Tag 2-3 Joints...ich bin auch noch sehr jung gewesen als ich angefangen habe 17 Jahre.

Nunja der Kraftsport hat mich da rausgezogen und ich bin auch sehr froh das nicht mehr Kiffe...

Ich sags mal so, wenn du wirklich NUR am wochenende Rauchen solltest dann ist es OK. Sobald es in der woche los geht, kannst du das training vergessen, da hilft auch kein Booster.

Vergess den Fress flash dabei nicht, da schaufelst du jeden mist in dich rein, ich wette dabei drinkst du keinen eiweiß shake :D

mfg

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-geschlossen-