L-Carnitin Produktion im Körper

Eine kurze Frage:
Der Körper kann L-Carnitin selbst herstellen, wenn er Lysin und Methionin bekommt. Dh. wenn man sich ein Eiweißpulver besorgt, reicht es, wenn die zwei Aminos enthalten sind. Die Frage ist nun, wieviel davon sollte drinnen sein, damit der Körper das im Pulver nicht enthaltene Carnitin selbst herstellen kann, in der Menge, die eben gebraucht wird? Bei speziellen Präperaten, wie zB. Caseinpulver, ist nämlich kein L-Carnitin enthalten. Ist nur ne Interessensfrage, daher reicht eine kurze Antwort. Danke!