L-Carnitin... nur an Trainingstagen?

Was meint ihr, sollte man L-Carnitin jeden Tag nehmen? ich trainiere jeden 2.ten Tag..

L-Carnitin kannst du egal zu welcher Zeit nehmen, da es nutzlos ist. Ich glaube, der Moderator "kockie" hat sich darüber mal ausgelassen und das auch schön begründet.

Ironfist

In der Tat.
L´Carnitin bringt nichts.

http://gin.uibk.ac.at/thema/sportund.../carnitin.html :winke:



ciao :)

Geldverschwendung. :klo:

Hallo!

ich habe L-Carnitin lange genommen und viel zu viel geld verschwendet. Du kannst die teile ausm fenster werfen da sie sowas von umsonst sind... Sowas zu verkaufen ist schon nicht mehr feierlich weil das zeug garnix bringt bis auf nen loch in der brieftasche besonders wenn es von BMS ist ... Kauf dir lieber ein paar anständige FatBurner wenn du abnehmen willst oder mach es wie viele hier sagen Natural ;)

mfg
dominik

Carnitin find ich gut, allerdings mehr im Sinne eines Vitamins

Ich glaube mit ist gesünder als ohne

Und wenn es nichts hilft, heißt das noch lange nicht das es schadet

Zitat:

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Zitat von ALPHAFLEX

Und wenn es nichts hilft, heißt das noch lange nicht das es schadet

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Wer hat das behauptet?

Ironfist

Zitat:

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Zitat von Shantali

Geldverschwendung. :klo:

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:d_up:

20 Cent am Tag !

Ist doch nicht die Welt

und die frage wurde von euch dennoch nicht beantwortet....
wie oft sollte l-carnitine eingenommen werden?
nur an trainingstagen, oder jeden tag?
und wann ist die beste tageszeit es zu nehmen?
danke für normale antworten. :d_up: