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gab's sowas nicht irgendwann mal? Zu so ziemlich jedem Thema (wie entscheidend ist es, ob ich 110 oder 120g von dieser nicht essentiellen Aminosäure im Eiweißshake habe...usw) gibt es einen informativen Thread, nur zu Kreatin nciht? Habe mit der Suchfunktion auch nichts wirklich Hilfreiches gefunden...
da ist doch ein sammel-thread als sticky...
ja, aber der hat keine FAQ's, die zu diesem Thema typisch sidn (was dazu- bezüglich Zucker, wie lange Pause machen, wie oft im Jahr, was ist mit den Nieren)
Es gibt ichweißnichtwieviele Threads zu dem Thema!!! Benutz mal die Suchfunktion :sorg:Zitat:
Zitat von cesky
darum ging es nciht- die Suchfunktion ist mir bekannt, nur hat mich verwundert, dass es gerade zu so einem Thema keinen Sammelthread gibt, wo es ohnehin immer dieselben Fragen sind, die sich rund um Kreatin drehen