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Hi leute ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen und zwar suche ich verzweifelt wie viel Gramm bzw mg Tryptophan in diesem Whey Isolat ist.
Habe zwar eine angabe gefunden aber ohne Maseinheit da steht nur Tryptopfan :405 ja aber 405 was ? is ja ne Amerikanisches Produkt wäre super wenn mir einer helfen könnte.
405mg auf 31gr Pulver
Der Tryptophangehalt vom ON whey liegt bei 1,2-1,3g pro 100g Pulver, hab das mal nachgefragt...
Ja, ja, Tryptophan ist seeehr wichtig, da muss es schon auf den Milligramm genau im Shake sein T:
Andere Leute Essen richtig und tun in der Zeit der Tryptophanmengensuche was Sinnvolles (z.B. trainieren)
Sicher, mit ner geballten Menge an Tryptophan kann man pennen wie ein Murmeltier...
Immer diese Kommentare mit dem richtig essen...:nono:
Ich denke, dass hier eigdl. jeder versucht sich gut zu ernähren, Ergänzungsstoffe sind aber trotzdem sinnvoll.
Essen tue ich sehr gut und gesund nehme nur eiweß sonst nix braucht man auch nix anderes meiner Meinung nach was sich so andere Menschen in ihren Körper stopfen ;).
Wollte es nur wissen da ich ein Hochwertiges Protein gesucht hatte und dies ein Anhalspunkt für ein Gutes Protein ist.
Deshalb danke für die Antworten.
was soll der quatsch mit dem tryptophan? alles whey haben nahezu gleiche werte wenns nicht noch zusätzlich reingeschmissen wurde
Der OP ist wohl ein Jünger von diesem Flavio S. :D
Wenn der Tryptophangehalt ein Indikator für ein gutes Protein wäre, wäre das Protein der Dattel mit 3.8% Tryptophan jedem Whey haushoch überlegen..
Für die ganz nervösen: es gibt reines Tryptophan zu kaufen; fürs Seelenheil ;)