Hallo @all aus Rheinhessen
Hallo,:winke:
ich möchte mich auf diesem Wege auch kurz vorstellen.
Mein Name ist Jürgen, ich bin 48 Jahre alt und selbstständiger
Werbetechniker.
Ich habe seit 14 Jahren nicht mehr trainiert
(davor eigentlich jahrelang 5x die Woche).
Jetzt habe ich wieder mit dem Training angefangen
(man wird ja nicht jünger und muß was tun)>) und es macht mir wieder
richtig Spass.
Ich hab mich hier angemeldet um mich überhaupt mal über die neuesten
Trainings- & Ernährungsstände zu informieren.
(Hat sich ja seit früher viel verändert).
Soviel erst mal zu meiner Person. Ich hoffe dass ich den "BISS" zu trainieren
behalte und freue mich auf regen Erfahrungsaustausch :-)))
Grüße Jürgen:rock:
