Nie Muskelkater / Normal?

Guten Abend , wie der Threat Name schon sagt, ich habe Nie einen Muskelkater nach dem Training, und so zu meiner Frage:

Ist das normal?
Mache ich etwas falsch?
Liegt es evt am TP ich hab nen 3er Split || Mit jeweils 2 Sätzen a 15-20wdh (anfängerplan)

Was meint ihr?
Ich hab das so mitbekommen das , wenn man einen Kater hat somit weiß das die Übungen richtig ausgeführt wurden und die muskeln drauf angesprochen haben?

:ratlos:

Zitat:

---

Zitat von MMAFlexor

Guten Abend , wie der Threat Name schon sagt, ich habe Nie einen Muskelkater nach dem Training, und so zu meiner Frage:

Ist das normal?
Mache ich etwas falsch?
Liegt es evt am TP ich hab nen 3er Split || Mit jeweils 2 Sätzen a 15-20wdh (anfängerplan)

---

..sei doch froh...wer ständig starken Muskelkater hat, sollte sich eher mal fragen ob er was falsch macht

Zitat:

---

Zitat von MMAFlexor

Was meint ihr?
Ich hab das so mitbekommen das , wenn man einen Kater hat somit weiß das die Übungen richtig ausgeführt wurden und die muskeln drauf angesprochen haben?

:ratlos:

---

..ist quatsch

larsS hat alles gesagt bzw. gabs das Thema vor wenigen Tagen schonmal.
Suchfunktion benutzen.