Moin,
meine Freundin möchte demnächst eine PSMF in Angriff nehmen, ist allerdings Vegetarierin. Nun stellt sich mir die Frage, ob das für Vegetarier überhaupt empfehlenswert ist, weil ja nunmal diverse recht proteinreiche Fleischsorten wegfallen. Milchprodukte sind kein Problem, die isst sie.
Hat jemand Erfahrungen mit dem Thema?
