Peak Whey Fusion

Hallo,

mich würde intressieren wieviel Löffel die jenigen davon nehmen und wie oft, auf der Verpackung steht.

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Mixen Sie für einen Proteindrink ca. 2 Messlöffel / 3 Esslöffel (30 g) Proteinpulver mit 300 ml Magermilch. Die Zubereitung im Shaker oder mit einem Mixer wird empfohlen.
Trinken Sie je nach Proteinbedarf 1 – 4 Proteindrinks pro Tag. Da es sich bei Whey Fusion um ein schnelles Protein handelt, ist es für eine schnelle Aufladung des Aminosäurepools morgens sowie vor und nach dem Training besonders gut geeignet

Dann steht bei der Auflistung der Gehälter, das mit einer Portion 30g gemeint ist,
bei dem Eiweiß ist in der Verpackung ein Löffel enthalten, der ziemlich klein ist wo gelistet draufsteht 5/10/20/30, ist damit gramm gemeint? Bin etwas verwirrt wegen dem oben geschriebenen und den angaben des Löffels.

danke schonmal, eure Erfahrungen mit Peak würde mich auch intressieren, villt kann man hier einen Thread über "Peak" allgemein machen.

Ein Messlöffel (ML) hat ~ 15 g. Für die Empfehlung von 30 g also zwei ML.

Möchtest du es ganz genau wissen, benutze eine Küchenwaage. :-)


Zu Erfahrungen und Meinungen bzgl. Peak-Produkten gibt es bereits einige Threads (s. SuFu).

ich feier peak, aber ein thread würde vom moderator direkt zugemacht werden bzw boykottiert :salook: