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Mahlzeit zsm,
habe mir vor in nächster zeit Arginin in freier Form zu kaufen.
Habe jedoch des öfteren gelsen das es die Herpenviren im Körper fördern kann.
Da ich 2-3 mal im Jahr unter Lippenherpes leide (was für mich das nervigste und unangenehmse ist was es gibt-.-) hab ich jetzt Bedenken das es dadurch gefördert wird :sorg:
Bis dahin :winke:
also ich habe alle 3 formen des virus in mir...lippenherpes, windpocken und gürtelrose und supplementierte in meinem leben sicherlich schon an die 1 kg arginin. ich konnte nix feststellen diesbezüglich.....
woher hast du die info?
hab ich auch mal gelesen irgendwo
Nimmst du Zink? Ich nehme 20-30mg täglich und habe seither (schon einige Jahre) keine Probleme mehr mit Herpes. Vorher war ich auch sehr anfällig. Nehme übrigens auch Arginin.
Ma lieber ma weniger mit der Ishe am Bahnhof rummachen:professor:
Ne im Ernst : kann mir nicht vorstellen, dass Arginin in irgend einer art&weise herpesfördernd sein sollte.
Liegt wohl eher an anderen faktoren
Haha lass das nicht meine Freundin lesen ;)Zitat:
Zitat von Strezzkid
Muss sagen seitdem ich Zink nehme hat sich das echt stark reduziert
. Habe die Info unteranderem unter einer produktbeschreibung
Im Internet gelesen..:/
Habe ne zeitlang viel Erdnüsse gegessen und in der zeit habe ich auch Herpes bekommen, hatte aber auch einen leichten Infekt in mir deshalb weiß ich jetzt nichinkl es an dem hohen Anteil von arginin gelegen hat...:ratlos:
Wenn das alles so stimmt, dann ist es Herpes fördernd.
http://www.shg-bergstrasse.de/html/ernaehrung.html
Nutze seit Monaten Arginin 4 mal die Woche vor dem Training (5-10gr.), aber auch gleichzeitig hochdosiertes Zink und habe keine Probleme mit Herpes.
Früher wurde Arginin nur in Kombi mit Lysin angeboten, weil Arginin angeblich herpesfördernd sei. Was dran ist, kann ich nicht sagen. Nur, Arginin jedenfalls mono und in den üblichen Dosierungen bringt außer Placebo ohnehin nicht viel. Weder Herpes noch Pump.
Was meinst du mit mono?Zitat:
Zitat von Metalhead
Würde es mir ja in Pulverform kaufen, die Dosierung könnte ich dann selsbt regulieren.
Denke mal ohne es auszuprobieren bekomme ich es nie raus.
Werde mich mit Zink eindecken und mal ne Dose probieren #popcorn
also lysin habe ich auch zu hause stehen wegen einer herpesproblematik.
auch meine mitbewohnerin schwört drauf.