www.trainingsplaner.de.to funzt nicht?
Zitat:
also ich nutze dieses Programm, ist für Excel und kostenlos
www.trainingsplaner.de.to
-Erstellung von Trainingsplänen,
-Erstellung von Planserien bestehend aus bis zu 2x9 Einzelplänen für eine
ganze Saison mit Berücksichtigung von Muskelaufbau, Definition, Fettabbau
und Konditionstrainingszeiten
-Erstellung von Essenspläne mit Bilanzierung der Kalorien, Protein,
Kohlenhydrat, Fett und Wasseranteile
-Ermittung des Nahrungsbedarfs unter Berücksichtigung von Training, Alter,
Geschlecht, Körpergröße, Fettanteil und Gewicht
-Erfassung und Darstellung von Trainingserfolgen
-Trainingstagebuch
hey trainingsatzen,
Hey ich hab des ding jett installiert, nutze open office, und habe die makros aktiviert, jetzt kommt die erste seite wo ich daten zur person eintragen muss, aber wo?
Und bei den Punkt Körpermaße kann ich auch nix eintragen :(
http://imageshack.us/photo/my-images...todhg1235.jpg/
