Servus Leute
Mir geht mein proteinpulver aus, hab vor n neues zu kaufen
hättet ihr n paar vorschläge?
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Servus Leute
Mir geht mein proteinpulver aus, hab vor n neues zu kaufen
hättet ihr n paar vorschläge?
Würde mich auch mal interessieren.... ich nehm zur Zeit: Optimum Nutrition Protein 100% Whey Gold was haltet ihr den von dem?
Hab 2 Vorschläge:
1. an die Regeln halten
2. die WICHTIG-Themen lesen!
Hier einer für euch beide :)
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=214618
Mein Vorschlag ist, sich nicht sofort auf die Whey-Schiene drücken zu lassen.
Für die basics ist das hier nicht schlecht:
http://www.andro-shop.com/Proteine-Eiweiss/Soja/
Und etwas kontroverser:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=206853
Zitat:
Zitat von Spider_X
Gut das wir noch keine proteinthreads hatten.:sorg:
Warum muss für diese fragen welche schon 1.000.000 mal durchgesprochen wurden ein thread eröffnet werden?
Kann ich nicht verstehen.
Habe übrigens wenn es eun whey sein soll ober einen wichtigthead erstellt.
Schon gesehen?
:rofl: :daumen:Zitat:
Zitat von gaggeis
trainiert erst mal ordentlich und denkt an die Ernährung ohne Supps. Es ist nur eine Nahrungsergänzung und ersetzt keine ordentliche Ernährung.
Deinen Beiträgen zufolge bist du neu - also lesen, richtig essen und trainieren.