Hallo Zusammen,
ich specke derzeit ab.
Um es etwas erträglicher zu machen, habe ich mir diverse low-carb Sachen gekauft. Diese enthalten statt Zucker, mehrwertige Alkohole.
Das gute: Ich habe kein Hungergefühl, wenn ich Hunger nach Zucker empfinde, esse ich paar dieser Süßigkeiten die statt Zucker, Polypole beinhalten. Und mir geht es echt prima. Es fühlt sich nciht an, als ob ich auf irgendetwas verzichten muss. Aber ich fühle mich i-wie trotzdem so aufgebläht und ich habe das Gefühl, dass die DIät nur sehr sehr langsam voran geht. Langsamer als sie sollte.
Kann es sein, dass die Polypole doch i-wie in Zucker umgewandelt werden ?
