Bauchmuskeln ungleichmäßig trainiert

Hallo Leute!

Vorweg erstmal: Jaa ich weiß, dass die Form des Bauchmuskels genetisch festgelegt ist und, dass man an der nicht viel verändern kann.

Ich habe keine symmetrischen Bauchmuskeln, sondern versetzte. Vermutlich ist dies die Folge von jahrelangem Judotraining, bei dem wir unsere Würfe stärker auf rechts trainiert haben. Meine rechten Packs sind größer und flacher als die linken und ich wollte nun wissen, ob man mit einer bestimmten Technik wieder Gleichmäßigkeit in die Sache bringen kann?

Achso und noch eine Kleinigkeit: Die "Querrillen" meiner Bauchmuskeln sind nicht horizontal, sondern leicht geneigt (nach oben hin). Das dürfte sich aber durch stärkeres Training ändern, oder?

Danke schonmal :-)