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Beinbizepsriss
Hallo zusammen, ich habe mir auf der Arbeit den Beinbizeps abgerissen, laut Sportarzt eine sehr seltene Verletzung. Mich würde interessieren ob jemand mit sowas Erfahrung hat.
Ich habe in den Oberschegenkeln viel Kraft (200kg Kniebeugen, 800Kg Beinpresse) und habe nun Angst das es dass war.
Danke für euere Antworten!
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Komplett-Abriss? :shock: (da wärste aber schon im Krankenhaus!)
oder doch nur Teilruptur bzw. Bündelriss?
Wie schafft man das auf der Arbeit? :gruebel:
Ich hatte ihn mir mal angerissen bzw. nen schönen Faserbündelriss.
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fallls das nen faserbündelriss im beinbeuger ist, dann ist das nicht soo selten.
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Ich habe den Beinbizeps komplett abgerissen und wurde bereits zweimal operiert. Der Arzt meinte er sieht so etwas zum ersten mal.
Auf der Arbeit tauschte ich einen Motor (ca.180kg), denn hob ich aus der Grube und drehte mich dabei über das rechte Bein, dass hielt es nicht aus. Nun habe ich seit 8Wochen einen Gibs und der Arzt kann mir leider auch keine Erfahrungswerte geben.
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Uiui... das hast aber sauber hingekriegt!
Wo war der Riss genau und wie wurde der Riss operiert?
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Es Riss am knie wo es sich zur Sehne verjüngt. Beim ersen mal wurde es nur genäht, das hielt drei tage und beim zweiten mal mit klammern gesichert und erneut genäht. Bis jetzt hebt es noch.
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Hmm, also Erfahrung hab ich natürlich damit nicht. Is ja wie du schon sagst wirklich sehr selten.
Aber was du beschreibst sieht nach guten Heilungschancen aus.
Ich denke min. 80% der Leistungsfähigkeit des Muskels sollten nach entsprechender Zeit wieder herstellbar sein.
Die Einschränkungen sollten sich nach einigen Monaten Aufbautraining, im Rahmen halten.
Der Beinbizeps leistet nur einen kleinen Teil der Arbeit bei Kniebeugen und Beinpressen. Das ist aber stark von der Technik abhängig.
Du wirst deine Technik einwenig anpassen müssen.
und... sehr viel "Geduld du haben mußt"...!
Aber das wird schon wieder...!