Hyperextension - Rückentrainer für Zuhause

Hallo,

ich will mir solch ein Gerät jetzt Zuhause hinstellen frage mich aber ob größere Preisdifferenzen gerechtfertigt sind. Man bekommt für etwa 50 Euro Geräte kann aber auch 1000 Euro ausgeben.

Mich interessieren nun 2 Geräte im 100 Euro Bereich. Da ich mir nicht sicher bin ob ich Links zum großen Fluß posten darf mal die Namen:

Pro Hyperextension 45° Rücken-Trainer für den Heimgebrauch BCA-57
(Bad Company)
Die Haupt-Strebe ist 5-fach verstellbar und die Beinrollen 2-fach verstellbar
Maximale Gewichtsbelastung bis zu 150 Kg

und/oder
Finnlo Bauch/Rückentrainer TRICON Rückentrainer
12-fach höhenverstellbares Auflagenpolster zur individuellen Anpassung der Körpergröße
maximal zulässiges Gewicht: 130 kg (ca.)

Gruß Chris

Wozu?

Bist du sicher, dass du so ein Gerät überhaupt benötigst. Durch die verschiedenen KH-Varianten und Goodmornings sind Hyperextensions eigentlich überflüssig.

Hallo,

siehe dazu mein Trainingsplan: http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=219559

Zum Gerät selber. Ich habe dieses in meiner damaligen Fitnessstudio-Zeit sehr gerne genutzt da ich dabei immer ein sehr gutes Gefühl hatte. Also ich habe hier gemerkt das es "was bringt" aber ich habe halt auch immer ein gutes Gefühl während des Trainings gehabt.

Gruß Chris

Dein Plan ist,... sagen wir einmal vorsichtig "suboptimal"... :sorg:

Wie gesagt, KH und du brauchst keine HE.