Hat jemand diese Safety Squat Bar mal ausprobiert:
http://www.amazon.de/Profi-Olympia-S...=I1XCXE2BRTXOK
Ist die gut ausbalanciert? Vielleicht hat jemand Erfahrung mit dem Ding?
lg,
Roman
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Hat jemand diese Safety Squat Bar mal ausprobiert:
http://www.amazon.de/Profi-Olympia-S...=I1XCXE2BRTXOK
Ist die gut ausbalanciert? Vielleicht hat jemand Erfahrung mit dem Ding?
lg,
Roman
Meinst du wirklich, dass das 'ne sinnvolle Investition ist?
Ist ja schon recht teuer das Teil...
Finde ich überhaupt nicht teuer, eine Safety Bar kostet normalerweise midestens 100€ mehr.
Ich kapier die Konstruktion irgendwie nicht :sorg: Was sind das für Dinger in der Mitte? Sind das Polster?
Sorry, aber könnt ihr für so Fragen nicht einen eigenen Thread aufmachen? Ich wollte wissen, ob jemand Erfahrung mit dieser Hantel hat, nicht um über den Aufbau einer Safety Bar zu diskutieren.
Sowas benutzen nur Puppenjungs!:winke:
Fred kann geschlossen werden!>)
schau dir mal elitefst vids an ( falls dus noch net gemacht hast aber iwo musst du die idee ja herhaben ) , denke da wird vllt n och bissi drauf eingegangen
hab letztens ein trainingsvid von date tate und co dazu gesehen , man muss halt extrem stabilisieren und es fordert extrem die core stabilität
macht sicherlich sau spass sowas neues zu machen , auch in kombination mit boxsquats
würde ich mir wenn was an geld übrig ist vllt so ne deadliftbox kaufen , "trapbar" heisst das ding glaub ich
weiss auchnich warum hier gleich alle so haten , abwechslung im training hat noch nie geschadet , das geht vllt mehr richtung powerliftung aber was solls
maschinen für daheim sind wesentlich teurer
Klar, so Puppenjungs wie Dave Tate und Louis Simmons, gell?Zitat:
Zitat von Martensit-Stahl
Warum können Leute, die keine Ahnung haben nicht einfach die ****** halten und müssen ihren unnötigen Senf überall dazugeben?
Ich wollte nicht über Safety Bars im allgemeinen reden, sondern über die im Link angegebene, weil die eben ziemlich günstig ist. Darum wollte ich wissen, ob die jemand hat und ob sie ordentlich ausbalanciert ist.
Danke, dass du es mir erklärt hast, wie das Ding zu benutzen ist. Jetzt hab ich was dazugelernt.Zitat:
Zitat von Ro-mann
Soll ich nen eigenen Thread aufmachen mit dem Titel "Was ist das und wofür benutzt man das?"
Folge: Eine Antwort ich weiß bescheid, Thread geschlossen, Forum zugemüllt mit noch nem sinnlosen Thread :daumen:
Ok, ich helf dir, nach langem suchen hab ich diesen Link gefunden:
Erklärung zu Safety Squat Bar