2 er Split Trainingsplan OK?

Hallo zusammen,

ich trainiere jetzt seit ca.1,5 Jahren und möchte gerne vom Ganzkörpertraining auf einen 2 er Split umstellen.

Daten:

Alter: 23 Jahre
Körpergröße: 175 cm
Gewicht: 73,5 KG

Habe mir für die Umstellung folgenden 2 er Split ausgesucht den ich 4 mal die Woche ausführen möchte.

Trainingsplan:

TE 1 (Montag & Donnerstag - Brust/ Beine/ Bizeps)
3 x 4-6 Bankdrücken / Dips
2 x 8-10 Pull-Over
2 x 12-15 Fliegende
4 x 4-6 Kniebeugen
2 x 15-20 Wadenheben, stehend
3 x 8-12 Bizepscurl LH, stehend

TE 2 (Dienstag & Freitag - Rücken/ Schultern/ Trizeps)
4 x 3-5 Kreuzheben
2 x 8-10 Klimmzüge
2 x 12-15 Rudern, vorgebeugt
3 x 4-6 Military Press
2 x 8-12 Seitheben
2 x 12-15 French Press

Freue mich auf euer Feedback und eure Einschätzungen zu diesem Trainingsplan.

Gruß

Alex