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Was haltet ihr davon? Ich glaube das Teil ist gar nicht übel allerdings glaube ich gibts das hier nicht zu kaufen und was ich mich auch frage ist ob das überhaupt bei allen Türen geht und ob man sich da nicht noch die Tür kaputtmachen kann. Vielleicht sind die amerikanischen Türen irgendwie anders gebaut. :gruebel:
http://www.youtube.com/watch?v=i7nvMCHH1bw
Wird wohl sinnlos teurer Schmarrn sein.
Wieso? Ich glaub schon dass man damit trainieren kann.
Sicher kann man, aber wer brauchts?
Ich kann alle 3 gezeigten Übungen hier in meiner Wohnung machen ohne mir so ein Ding zu kaufen.
Dann besser diese TRX-Bänder. Da hat man viel bessere Möglichkeiten mehr Regionen des Körpers zu trainieren.
Die rotierenden Griffe sind auf jeden Fall klasse, aber den selben Effekt erhält man auch mit Ringen und Seilen oder eben jedem anderen rotierenden Griff. In meinem Power Rack hab ich da auch darauf geachtet so eine Option dran zu haben.
wie bekommt man davon "a huge chest"?