Gewöhnt sich der körper an Glutamin ?

Hallo jungs..
Hab das gerade noch mal gegoogelt bevor ich euch auf die nerfen geh..
Gab aber viele unterschiedliche meinungen zu diesen thema ..
Kann man glutamin dauerhaft nehmen oda ist das keine gute idee ..?
Bin grad in der diät und bin echt begeistert ..hab in den jahren zuvor nie glutamin zu mir genommen ..ein fehler

Gruß :-)

Isst du Milchprodukte wie Quark? Soja, Weizen?
Damit ist die Frage wohl beantwortet ;-)

Meiner Meinung nach kann man Glutamin supplementieren,solange es der Geldbeutel zulässt :rock:

An eine Aminosäure gewöhnt sich der Körper nicht, genauso wenig wie an Creatin :salook:

Zitat:

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Zitat von kuemmel

Meiner Meinung nach kann man Glutamin supplementieren,solange es der Geldbeutel zulässt :rock:

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Glutamin kost doch nix, 500 gr 10 euro 10-20 gr am tag völlig ausreichend

Wo bekommst du denn 500g für 10€ her?

Zitat:

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Zitat von Metalhead

Wo bekommst du denn 500g für 10€ her?

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habe bei myprotein bei der 20% rabatt aktion + dem basic shop code 11€ pro kg bezahlt! hab direkt 7kg gekauft :D

Danke :-)

Zitat:

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Zitat von turbo-d

habe bei myprotein bei der 20% rabatt aktion + dem basic shop code 11€ pro kg bezahlt! hab direkt 7kg gekauft :D

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basic shop code?:gruebel:

Zitat:

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Zitat von pschuma87

basic shop code?:gruebel:

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siehe Sparfuchs-Sticky