Weches Brot würdet Ihr in der Mahzeit ca. 2-2,5 std vor dem Training essen?
Ich bin auf Roggenvollkornbrot gestoßen... in Ordnung? :gruebel:
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Weches Brot würdet Ihr in der Mahzeit ca. 2-2,5 std vor dem Training essen?
Ich bin auf Roggenvollkornbrot gestoßen... in Ordnung? :gruebel:
Wenn es echtes Vollkornbrot ist und nicht nur ein paar volle Körner als Dekoration und Füllstoff beinhaltet, sicher.:winke: