Hallo zusammen,
ich würde mein etwas veraltetes Wissen gerne mal wieder etwas auffrischen und dementsprechend ein paar Literaturempfehlungen von euch bekommen.
Auf amazon und Co. gibt es ja doch eher ein paar Sportbücher ala For4Fun und Co, was ja doch etwas am BB vorbei geht.
Es können von mir aus Bücher aber auch Paper und Co. sein, bevorzugt zum Thema Ernährung, ansonsten natürlich auch BB.
Danke im voraus! :-)
