Hallo,
kann man sich Bodybuilding gerecht und vegetarisch ernähren?
Ist hier jemand Vegetarier?
Danke für Antworten.
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Hallo,
kann man sich Bodybuilding gerecht und vegetarisch ernähren?
Ist hier jemand Vegetarier?
Danke für Antworten.
Zitat:
Zitat von the-secret
NEIN! :professor:
(:o)
:soso:
Natürlich: Milch, Quark, huttenkase und Gaaaanz viel ganze Eier. Dazu Hafer proteinpulver. Kein Problem
Wie durfte ich neuerdings in einem anderen Forum lesen: "Ich ernähre mich seit knapp einem Jahr auch vegetarisch: kein Fleisch mehr, nur noch Obst, Gemüse, [...] und Fisch." *ROFL*
So sollte das kein Problem sein ;-).
Ernsthaft: Jede Nicht-Mangelernährung kann BB-gerecht sein.
Gibt Bücher darüber. Es gibt sogar Veganer.
Das Thema hatte man doch auch schon hunderte Male....
Zitat:
Zitat von Tiger91
Genau so sieht es aus....
Closed.........