Caliper-Messung ungenau??

Hallo

Ich messe seit ca. nem halben jahr meinen KFA mit einem Caliper. Die KFA-Ergebnisse waren zwar immer erstaunlich nieder, aber ich hatte ja wirklich nirgends Fett und man konnte mit den regelmäßigen messungen Veränderungen gut beobachten.

Jetzt hab ich ein bisschen Fett unterm Bauchnabel angesetzt und zwar so, dass man nur noch die obersten 4 Bauchmuskeln sieht. Mein KFA ist aber laut Calipermessung 7,8%?!?! (Brustfalte 5mm, Bauchfalte 10-11mm und Oberschnenkelfalte 12-13mm und Alter ist 20 Jahre)

Meine Waage (der glaub ich KFA-technisch eigentlich sowieso nichts!!) zeigt aber gute 12% KFA an, was mir viel realistischer erschient als die 7,8%!!

Ich könnte mir vorstellen das ich die Oberschnekelfalte nicht sauber messe, da es dort echt schwer ist überhaupt die Falte zu "erzeugen"!

Es wird doch sicher eine ungefähres Verhältnis zw. den Messbereichen geben?? Kann mir vllt wer anhand der Messwerte sagen ob da einer ungewöhnlich groß/klein ist (in relation zu den anderen) bzw. ob da iwas nicht stimmt?!

größte fehlerquelle ist denke ich die bauchfalte.

OS falte ist doch eig. recht easy zu kriegen.

dazu kommt, dass die caliper messung stark von der messung abhängt und der messmethode.

wenn du bei 3 falten eine falte verhaust ist es schlimmer als bei der 7falten methode.

bei 7falten kommst du selbst halt nicht an all falten dran....

lad halt einfach ein bild hoch. am besten auch von hinten.dann kriegst du eine recht gute einschätzung

E. in meiner xlsx. kommt sogar 7,2% raus.

tausch mal axilarfalte(Brustfalte) gegen trizepsfalte und bauchfalte gegen hüftfalte und sag mir die werte.