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Schmerzen bei KB
Servus, wie der Titel schon sagt verspüre ich in letzter Zeit Schmerzen bei den Kniebeugen, wodurch ich diese nicht mehr ausführen kann.
Der Schmerz ist im rechten Bein genau an dem Punkt/Gelenk wo Bein und Becken verbunden sind. Auf der Innenseite vom Knochen. Handelt sich dabei um einen punktuellen Schmerz beim Rausdrücken aus der Hocke, zieht weder ins BeIn noch in den Genitalbereich.
Hat jmd. vllt ne Vermutung? Sollte ich direkt zum Orthopäden oder erst zum HAusarzt (aufgrund langer Wartezeiten sollte ich das vllt vorher schon wissen)?
Dank im Voraus...
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Würde erst zum HA gehen, der kann Dich überweisen. Falls der Knochen Doc dir nicht helfen kann, überweist der HA Dich in die nächste Richtung, dann wird das auch sauber dokumentiert.
Saubere Ausführung der Übung?
Tritt der Schmerz beim Ausfallschritt auch auf?
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werde dann wohl erstmal zum HA gehen.
ausführung korrekt. ohne gewichte merke ich schon ein leichtes zwicken, sobald LH draufliegt sofort auch bei minimalgewicht.
beim ausfallschritt keine schmerzen.
