Moin Moin Eisenkrieger

Keine Ahnung warum ...
dass ich erst in diesen Zeiten auf Euer Forum aufmerksam wurde.

Ein absoluter Newbie bin ich vielleicht nicht mehr.
Aber was ich mir so alles an fragwürdigen Büchern über die Jahre
hätte sparen können, wenn ich doch alles hier bei Euch so einfach
studieren darf.

Keine Sorge, ich werde kein nervender Poster,
sondern wohl aktiver Leser, welcher mal sehen möchte, wie lange
sein erarbeitetes Weltbild aus Halbwissen stabil bleibt.

Meine grundsätzlichen Interessen gelten:

- einem vernünftigen EP
- den wirklich (wenigen) notwendigen Supps
- (m)einen TP zu finden + offen für andere Systeme zu bleiben
- 'nen Rhythmus zwischen Aufbau + Definition zu finden
- auf meinen Körper / Bedürfnisse zu achten

quasi: SICH ZU ENTWICKELN :-)

Meine Schwäche: Ich mag nun mal Iso-Training

Ich will ja gar nicht in die Wettkampfliga oder > 100 kg kommen,
aber als Motivationshilfe sind solche Burschen immer wieder gut,
Bsp. Arni in 'Pumping Iron' :rock:

Daher
Vielen Dank für die ganze Arbeit der Grundlagen-Threads :daumen:

dig