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hey,
wollte meine supps bei peak bestellen da gibts aber so viel auswhal habe keine ahnung was das beste ist könnt ihr kurz drüber schauen ?
Whey:http://www.peak.ag/catalog/anabolic-...ion-p-379.html
Malto:http://www.peak.ag/catalog/glucofast-p-203.html
Kreatin:http://www.peak.ag/catalog/creatin-m...der-p-188.html
BCA:http://www.peak.ag/catalog/bcaas-technology-p-345.html
Glutamin:http://www.peak.ag/catalog/glutamin-...ung-a-172.html
und wo ist jetzt der Supp-Plan? :ratlos:Zitat:
Zitat von lebel
wenn du nicht weist wofür man den ganzen Krempel braucht, dann nutz die SuFu und lies dich ein.
Und wenn die Ernährung und das Training nicht entsprechend ist brauchst du keine Supps.
Also stell vorher sicher, dass das in Ordnung ist.
Kannst auch beides mal posten.
Wie lange trainierst du schon und wie sind deine Körperdaten?
Überschrift war wohl etwas unpassend gefällt,sry.
Wollte eigentlich wissen ob die Produkte ok sind ,oder es bessere gibt von peak da die auswahl da so groß ist .
Trainieren tu ich seit 2 jahren EP sowie TP ist vorhanden.
Eckdaten sind:
85 kg
175 cm groß
KFA:13-15 %
billigere gibts sicher, aber dafür haben wir ja den sparfuchs-thread
mir gehts um qualität ;) und von peak gibts tausend Whey´s bcaa´s und so weiter und meine frage war einfach ob das die besten peak Produkte sind in der jeweiligen KategorieZitat:
Zitat von H_D
Kommt darauf an für was. Jedes hat einen anderen Zweck.Zitat:
Zitat von lebel
Die Produkte sind alle gut, die meisten hab ich selber oder schon mal benutzt und war zufrieden.
Was das alles macht musst du selber gucken. Bist ja schon nen großer Junge.
denke ein groß teil ist Gleichmacherei oder nicht ?
Peak ist Super. Ob du aber die Produkte brauchst, dass ist ne andere frage!
das ist ja meine frage welche davon man braucht z.b ob das Anabolic Protein Fusion reicht oder ob ich mir doch lieber ein Whey Protein IsolatZitat:
Zitat von PhilippAlex
ein isolat brauchst du nicht, das ist was für wettkampfbodybuilder oder leuten mit zuviel geld. bei peak ist auch nicht alles super - außer den werbeversprechen. schau einfach dass du viele bcaa drin hast und kein weizen- oder erbsenprotein oder ähnliches. der rest läuft über die ernährung