Mein Name ist Bastian,
Ich bin 17 Jahre alt und komme aus Bocholt (NRW)
Ich bin 1,82 groß und wiege 95 KG :sorg:
Zuersteinmal warum ich hier bin ich trainiere seit 11 Monaten 3 mal die Woche und habe meiner Meinung nach auch schon gute erfolge erziehlt nur in den letzten 2 Monaten habe ich ich mich ziemlich hängen lässen deshalb möchte ich ca. 6-8 kg abnehmen.
Daher wollte ich mich nach Ernährungsplänen und leckeren gerichten umschauen.
mfg
