Guten Abend allerseits,
oft habe ich schon mit dem Training angefangen, aber aus beruflichen und persönlichen Gründen musste ich genau so oft große Pausen im Training einräumen, sodass ich immer wieder vom 0 Punkt anfangen musste.
Nun hat sich aber meine Situation in dieser Hinsicht gebessert und ich will wieder durchstarten aber diesmal mit 110% Einsatz.
Vieles konnte ich mir in letzter Zeit erlesen und mit dem WKM Plan bin ich bestens vertraut. Jedoch hat sich der rote Faden für mich immer noch nicht sichtbar gemacht.
Mein Ziel ist es mein kompletten Alltag dem Bodybuilding anzupassen. Nur das Training selber reicht mir nicht, ich will zum Beispiel wissen, wann ich was zu essen habe und sich am besten der dauerhafte Erfolg erzielen lässt.
Mein Ziel ist also klar, jedoch fehlt mir bis jetzt immer noch die Wegbeschreibung.
Über hilfreiche Beiträge mit Tipp, Lösungsansätzen und vielleicht sogar eigenen Erfahrungsberichten, wie ihr euren Alltag umgestellt habt um eure Ziele in diesem Sport zu erreichen würde ich mich sehr freuen.
Mit freundlichen Grüßen
Dennis
