Zu viele Milchprodukte lösen Laktose...?

Hey Leute ich nehme ziehmlich viele Milchprodukte zu mir,besonders wegen den 500g Quark die ich fast tagtäglich zu mir nehme...jedenfalls bekomme ich davon immer so richitg schlimme Blähungen sodass mein Darm laute Geräuche macht und teils weh tut----können das anzeichen von Laktoseintoleranz sein? oder kann ich überhaupt mit dieser genannten Menge an Milchprodukten überhaupt Laktoseintoleranz bekommen???

würde mich sehr über eine Antowrt freuen :ratlos: :ratlos: :ratlos: :ratlos: :ratlos: :ratlos: :ratlos: :ratlos: :ratlos: :ratlos: :ratlos: :ratlos: :ratlos: :ratlos: :ratlos: :ratlos: :soso:

ja, kann ein anzeichen sein. milch ist ein sehr stark allergenes lebensmittel.
einfach mal 2 wochen drauf verzichten und schauen obs besser wird. danach würd ich evtl. einen laktosetest beim arzt machen.

und ein smiley reicht