Frühstück, alles mixen ! ?
Hallo,
Hab da mal ne ganz komische Frage.
Also bis heute, zumindest zum grössten Teil bestand mein Frühstück aus Magerquark mit Haferflocken und 2 Früchten, meistens Apfel + Banane.
Nun habe ich mir überlegt, wenn ich einfach wie gewöhnlich ein Shake zubereiten würde und zusätzlich einfach noch Haferflocken, die Früchte und Kerne dazugebe und alles mixe, wäre doch alles flüssig ( mit der richtigen Menge Milch versteht sich ) und ich hätte innerhalb kürzester Zeit das Frühstück zu mir genommen.
Was haltet Ihr davon? Die Wirkung der Nährstoffe wäre immernoch dasselbe, oder nicht ??
Mfg
:winke: