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Hallo , ich habe mal ein paar fragen.
Ich möchte dringend 10-12 Kg abnehmen die ich leider nach einer schlechten phase zugenommen habe.
Fühle mich dadurch sehr unwohl.
Kennt Ihr villeicht appetitzügler oder fettverbrenner, die meine diät nur mehr ankurbeln , kann sogar verschreibungspflichtig sein.
Habt ihr noch andere Tipps um in kürzester zeit radikal abzunehmen ?
Coffeintabletten habe ich auch schon gelesen für sport,
was gibts noch?
was machst denn für ne diät?
fettburner bzw. das andere zeugs bringen nicht so viel wie du warscheinlich denkst.
schreib mal bisschen mehr von dir (daten)
Ma richtig ma ernähren? :sorg:
Hallo wollte mir tenuate retard verschreiben lassen kann ich es mit coffein tabletten einnnhemen?
und worin finde ich, ephedrin?auch wenns verschreibungspflichtig ist
:sorg: is dat hier dein ernst?
wieviel erfahrungen hast du denn mit sowas?
wir reden doch von 10 kilo fett. welchen kfa hast denn?
http://www.bulkpowders.co.uk/sida-co...-capsules.html 10%++ ephedrin..Zitat:
Zitat von layne81
ohne vernünftige Ernährung und Training bringen dir Fatburner garnichts.
Und allgemein ist das ehr was für die letzten 2-3 % und nicht für 10-12kg
Probier mal grünen tee zu trinken
ein Thread reicht dann auch
bei den ganzen threads hier on board#spank
was erwartest denn jetzt?
10 kilo nimmt man nicht in 4 wochen ab. irgendwelche stoffe zu nehmen die die diät zu 10% unterstützen bringen dich auch nicht weiter.
appetitzügler= gemüse
fettverbrenner= sport
dein übergewicht kommt von der ernährung, hier ist der größte hebel. was die werbung sagt oder irgendwelche wundermittel gibt es nicht, sonst währen alle menschen schlank. denk mal drüber nach.
also wir können für dich ne gescheite strategie festlegen die zukunft hat oder halt nicht.