Hey Leute
Ich hab eine frage an die die mega mass 4000 schonmal genommen haben, unzwar nimmt man damit zu? Wenn ja wie viel ?
Danke im voraus.
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Hey Leute
Ich hab eine frage an die die mega mass 4000 schonmal genommen haben, unzwar nimmt man damit zu? Wenn ja wie viel ?
Danke im voraus.
Puh... Adam und Eva... Wer klärt dich auf...?
Kcal-Bilanz - schinmal gehört?
ja hab ich du Affe. Wenn du keine hilfreiche Antwort geben kannst dann las es!
völlige eskalation...
im ernst: du nimmst sofort 3 kilo zu, aber pass auf beim absetzen, sonst verlierst du wieder alles.
und oral only ist *******e. am besten jeden tag einen shake als einlauf und einen trinken. also quasi oral/rektal
Wow 3kg ist echt viel, wie lange hats gedauert bis du so viel zugenommen hast?
also wie gesagt, ich habe jjeden tag einen shake getrunken und einen als einlauf genommen. der darm nimmt die nährstoffe besser auf als der magen. musst nur im anschluss den after verstopfen, am besten mit nem korken oder so.
das geht schnel. innerhalb von einer woche. pure muskemasse versteht sich
oral/rekta bringts
nein im ernst: weight gainer machen nicht viel sinn. baste dir lieber selbst einen aus magerquark, nüssen haferfocken etc. ist biiger und gesünder. weight gainer bestehen aus viel kohlenhydraten was ungut ist.
im ernährungsforum gibts dazu gute rezepte: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f....php5?t=119391
http://www.timo.in/wp-content/upload...66_u18chan.jpgZitat:
Zitat von Angeloh
Hilfreicher Tipp ist das nicht aber du willst helfen das zählt :D
Trotzdem danke
Leute bitte es geht um mega mass 4000! Redet nicht von swlbstgemachten Shakes, ist zwar nett gemeint aber interessiert mich nicht