wann Training früh oder spät

wann geht Ihr ins Training früh am Morgen Oder????

Spät am Abend...

Die Frage gab's schon 1000x

Alle Tageszeiten möglich, kommt auf die Arbeitszeiten drauf an.

Später Nachmittag/Früher Abend

http://www.danemae.info/avatar8.jpgSpät am Abend...

Selber ausprobieren - es gibt Lerchen und Eulen - genetisch bedingt! Ich bin morgens schwach und abends stark, auch noch um 11 oder später. Andere reißen um 8 Uhr abends schon nix mehr, sind aber um 9 Uhr morgens topfit.

Je nach Lust und Laune, mal nachmittags, meist aber abends ab 19:00

Zitat:

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Zitat von Norbi30

wann geht Ihr ins Training früh am Morgen Oder????

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niemals! :professor:

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