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Hallo, bin 30 Jahre alt, trainiere seit 7 Jahren im Studio. Das einzige was ich je supplementiert habe ist Wheyeiweiß nach dem Training dem ich 2 bis 4 mal die Woche nachgehe...
Bin 193 groß, hab an die 100kg und kfa 12 % rum.
Ergebnis war 1.4mg/dl Referenzbereich 0.8 bis 1.3 mg/dl
Muss ich jetzt sterben ? ;) .... natürlich Spaß. Ist das normal für einen Menschen der fleißig am Eisen ist und sich bei jedem Trainings nichts schenkt ?
Ja, das ist nicht ungewöhnlich. Der Creatinin-Wert ist bei mir auch in schöner Regelmäßigkeit erhöht. Hast Du denn nicht mit dem behandelnden Arzt darüber gesprochen?
Und ja, wir müssen definitiv sterben. Nur nicht unbedingt gleich jetzt.
Was hat dein Arzt denn dazu gesagt?
Wenn du ein altes 40kg Mütterchen wärst würde ich mir sorgen machen, aber bei regelmäßigem hartem training ist das wahrscheinlich mehr als normal :-)