Bei 5,6 Mahlzeiten täglich ist das Risiko auf mehr Zahnkaries viel größer, macht ihr irgendwas um dem vorzubeugen?
Es gibt auch Menschen, die von Haus aus schlechtere Zähne haben und da reicht 2 x Zähneputzen + Seide täglich nicht aus.
Druckbare Version
Bei 5,6 Mahlzeiten täglich ist das Risiko auf mehr Zahnkaries viel größer, macht ihr irgendwas um dem vorzubeugen?
Es gibt auch Menschen, die von Haus aus schlechtere Zähne haben und da reicht 2 x Zähneputzen + Seide täglich nicht aus.
Sachen gibts
Dann putz halt öfter...
Wenig Kohlenhydrate essen. Von 'nem Steak hat noch keiner Karies bekommen.Zitat:
Zitat von Adrenalin88
Tatsache, betrifft etwa 99% aller Deutschen. ;)Zitat:
Zitat von Adrenalin88
Ohne Plaque keine Karies.Zitat:
Zitat von Adrenalin88
Karies entsteht durch das Zusammenspiel mehrerer Faktoren. Die Faktoren Plaque und niedermolekulare Kohlenhydrate kann man gut kontrollieren. Durch Xylit kann man die Bildung von Plaque hinauszögern.
Plaque wächst vom Zahnfleischrand nach oben über den Zahn. Für Erwachsene wird die Basstechnik empfohlen, weil man damit die Plaque bis in den Zahnfleichrand lockern kann. Ist zwar nervig, aber wenn man etwas Zeit investiert, sehr effektiv.
Viel mehr als bei Wiki steht, kann man hier auch nicht schreiben.....Fluoridierung, Fissurversieglung, Xylit, Munddusche, kürzere Kontrollintervalle....etc.
Danke für die Stichwörter, werde danach suchen und versuchen durch bekannte Techniken die Hygiene zu optimieren