18 Jahre - c.a 2 Monate training (immer Pausen gehabt)
Also, ich habe c.a Anfang des Jahres angefangen zu trainieren.
Hatte dann nach c.a 6 Wochen mal ein paar "Vorher Bilder" gemacht, welche ich grad wiedergefunden habe.
Ich habe dann aber mal 2.5* Monate nicht trainier etc. deswegen würde ich insgesammt sagen, dass ich max.
2.5* Monate wirklich trainiert habe.
Habe eine kurze Zeit Kreatin genommen, aber wieder abgesetzt, weil das mit dem Wasser bei mir immer unpraktisch war.
Als ich jetzt gerade die Bilder gesehen habe (Ich dachte, dass ich mich kein Stück verändert habe), kam ich
doch ganzschön ins Staunen, was ich doch so geschafft habe.
Ich habe außerdem auch c.a 8kg abgenommen.
Ich weiß, es ist noch nicht viel und ich hab noch extrem viel vor mir, aber der Vergleich motiviert mich grad extrem.
(Ja, die Lichtverhältnisse arbeiten natürlich auch extrem für meine aktuellen Bilder, da es aber grad
dunkel draußen ist, ging es nicht wirklich anders)
Es seie dazu gesagt, dass ich nur zuhause mit 2 Kurzhanteln und Eigengewicht trainiert habe.
Vorher:
http://i.imgur.com/9yJRlef.jpg
http://i.imgur.com/abCQWxA.jpg
Nachher:
http://i.imgur.com/3hKki6k.jpg
http://i.imgur.com/xmV4s1U.jpg
