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ich trainiere in 2 verschiedenen studios, da ich wegen der arbeit weggfahren muss, es ist jetz schwierig wegen dem gewicht auswählen beim beinbeuger schaff ich beim einen 85kg 10 wdh und beim anderen 65kg 10 whd, was ist da? die geräte sind nur bisschen anders aber beide von life fitness, was kann ich machen ?
hoffe ihr könnt mir helfen mfg boy
zum Beispiel mal angaben machen welches gerät. schon mal dran gedacht das ein gerät vielleicht ne umlenkrolle mehr hat dadurch das ganze dann einfacher wird zb.
Das liegt daran das die Erdanziehungskraft sicherlich aufrgrund von verschiedenen Höhenlagen unterschiedlich ist. :professor:
Nein ernsthaft, das wird die Übersetzung sein. Da geht bestimmt der Zug auf eine muschelförmige Scheibe die auch als Getriebe funktioniert.
Ja gute Frage was kannst du tun? Schreib dir auf wie viel du beim letzten mal in dem jeweiligen Studio hattest und dann topst du das einfach jedesmal... Kraftdaten im Training mit zu schreiben ist sowieso absolut empfehlenswert.
das blöde ist, dass manchmal auch Hantelstangen mehr oder weniger wiegen. Zumindest im Vergleich zur McFit Hantelstange, welche eine Olympiastange sein sollte...
Ja das verstehe ich auch nicht das es da keine Kennzeichnung bei Mcfit gibt. Im alten Studio wo ich trainiert habe stand auf jeder Stange das genaue Gewicht.
Die meisten sog. Olympiahantelstangen wiegen bei McFit schon 20kg. Es gibt aber tatsächlich manchmal welche, die etwas weniger wiegen. Mir kam mal eine irgendwie seltsam leicht vor und es stellte sich raus (gelobt sei die Waage im Studio), daß sie 17,5kg wog. Optisch ist da aufgrund der verschiedenen "Modelle" kaum ein Unterschied auszumachen. Die 15kg-Stangen sind aber schon recht deutlich als solche zu erkennen.